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杭州曠音藝術形體、容姿訓練方法
- 2019-01-07 -

杭州曠音藝術容姿即容貌的姿态,是形體訓練中最重要的一項訓練。之所以重要,從遠處說,是因為人與人的交流,首先從面部特别是眼睛開始;從近處說,評委老師對伱進行面試,也是首先從容貌開始的。

  眼睛。眼睛要求炯炯有神。要做到這一點,一是眼睛要比平時睜得大一些,二是看東西要專注。杭州曠音藝術在訓練中我們可以通過這樣的方法來進行:對着鏡子,把眼睛睜得稍大一些并且一直看自己的眼睛。然後找自己要好的朋友與他聊天,把自己的好朋友作為一面鏡子,用照鏡子的眼神專注地看着朋友的眼睛,長期訓練。

  鼻子

  有的同學在日常生活中喜歡将鼻涕先吸人口内再吐出,還有的同學喜歡有事無事總用手指或手背去挖鼻孔、揉鼻子,再有的同學擤鼻涕時不用餐巾紙而是直接用手指。這些都是毛病,都必須克服掉。第一種毛病既不衛生又産生令人作嘔的響聲,第二種毛病容易使鼻子歪斜腫大,它還和第三種毛病一起容易使鼻尋子感染生病,因為人的手是最髒的,它上面沾有大量的、多種類的細菌和病毒,經常直接用手去接觸鼻子,就容易對鼻子産生傷害。所以,鼻子的訓練内容就是要堅決克服這些不良習慣,逐步養成科學、衛生的良好習慣。另外,在考場上要盡量不去擤鼻子、挖鼻孔。

  嘴巴

  這裡所說的嘴巴訓練,不是指發音、說話、朗讀和朗誦的訓練,而是指從生理上養成良好的用嘴習慣。我們的嘴巴在平時有兩個不良習慣,一是嘴唇幹燥時愛用舌頭去舔濕,二是不說話時嘴巴愛做小動作,這在朗誦或其他科目面試時都是毛病,都必須克服。克服的方法,一是自己平時留心注意,二是請别人幫忙進行監督。

  表情

  杭州曠音藝術有的同學一上考場,或麻木呆滞,或二目圓睜;或面紅耳赤,或雙眉緊蹙;還有的則是自始至終都笑眯眯的。這些都不可取。正确的表情應該是:朗誦、答題前後要有謙遜的表情;朗誦、答題過程中,要根據自己所說的内容帶出相應的表情:該笑則笑,該哭則哭。這才叫“投入”。

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